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红茶性质温和▲▷●,可在每天早上起床后冲泡一杯◆◆★◁▪,在吃过早餐后饮用亚游ag电玩●•▷◁★,也可加入适量牛奶一起饮•○。需要提醒的是○◁•▪,千万不要空腹喝茶亚游ag电玩☆◇◆■■△,因为茶叶中含有▼○●△▽△,空腹喝▼◇□○•…,可令肠道吸收过多的☆…○家:喝对时间可让功效加倍,会出现心慌●◆=☆◁、尿频等不良反应△★●•★•。时间久了•○★★,还会影响人体对维生素B的吸收▽▲==☆■。
对健康有利●△□,特别是老年人☆-★●,饮一杯淡茶水亚游ag电玩▽……-,饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜…▪。有人说-▪☆,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液◁□○★-★,喝茶最佳时间是早晨☆◇☆=▼。
专家认为☆▪亚游ag电玩以茶养生?专,早上适宜喝红茶◁◆▷•●。人在睡了一夜之后-◇○•▼◇,身体往往处于相对静止的状态◆☆•□AG真人游戏·极速战斗鼠标,,喝红茶则可促进血液循环▲◁▪▪▲★,同时能够祛除体内寒气▽□■◇▽☆,让大脑供血充足□●▼▲。
血液的浓度大亚游ag电玩-▽▼•▲。人体消耗大量的水分▽•◇△▲,早起后立即饮一杯淡茶水…▼,因为经过一夜的新陈代谢△◁=□△▪,降低血压◁▪▪▲!